در دنیای امروز، کودکان و نوجوانان از سنین بسیار پایین در معرض انبوهی از محتوای رسانهای قرار دارند — از ویدیوهای شبکههای اجتماعی گرفته تا بازیهای آنلاین و برنامههای آموزشی. بسیاری از این محتواها مفید و الهامبخشاند، اما در میانشان، محتوای نامناسب یا گمراهکننده هم وجود دارد که میتواند بر ذهن، احساسات و حتی رفتار فرزندمان تأثیر بگذارد.
والدین امروزی باید بدانند چطور با فرزندشان درباره رسانه صحبت کنند — نه با ممنوعیت و ترس، بلکه با گفتوگوی مؤثر، آرام و آگاهانه.
سلام، من سروش کیانی هستم؛ مدرس و کارشناس رسانه، متخصص فرزندپروری دیجیتال و امنیت آنلاین. در این مقاله میخواهم دربارهی صحبت با فرزند درباره رسانه، اینکه چطور با فرزندتان درباره محتوای حساس رسانهای صحبت کنید و در عین حال، سواد رسانهای والدین و کودکان را در خانواده تقویت کنید، نکاتی را در اختیار شما بگذارم. با من همراه باشید.
در موسسه باهر به تمام سوالات شما درباره تربیت جنسی فرزندان، سواد رسانهای و نگرانیهایتان پاسخ میدهیم. اگر بخواهید، میتوانید از مشاوره تخصصی کارشناسان باهر بهرهمند شوید تا راهنماییهای عملی و کاربردی دریافت کنید. برای دسترسی سریع به بخش مشاوره، کافی است روی بنر زیر کلیک کنید و یا با شماره تلفن درج شده تماس بگیرید و با متخصصان ما در ارتباط باشید.

چرا باید درباره رسانه با فرزندمان صحبت کنیم؟
رسانهها دیگر فقط ابزار سرگرمی نیستند. آنها مربیان پنهان زندگی فرزندان ما شدهاند. کودکان امروز، از طریق تلویزیون، اینترنت و شبکههای اجتماعی، جهان را میشناسند، ارزشها را یاد میگیرند و هویت خود را شکل میدهند. به همین دلیل، نقش والدین در تربیت رسانهای در خانواده حیاتی است.
وقتی والدین گفتوگو درباره رسانه را جدی میگیرند:
- فرزند یاد میگیرد چگونه بین محتوای درست و نادرست تمایز قائل شود.
- خطر مضرات رسانه برای کودکان کمتر میشود.
- والدین کنترل بهتری بر مدیریت مصرف رسانه در خانواده خواهند داشت.
- کودک احساس امنیت و اعتماد بیشتری در فضای آنلاین پیدا میکند.
در واقع، گفتوگو درباره رسانه، یعنی آموزش «تفکر انتقادی» به فرزندتان در دنیایی پر از اطلاعات و تبلیغات.
از کجا شروع کنیم؟ (گامهای اولیه برای گفتوگوی مؤثر برای صحبت با فرزند درباره رسانه)
خیلی از والدین میپرسند: «چطور اصلاً وارد این گفتوگو شوم؟» یا «اگر فرزندم نخواهد حرف بزند چه؟».
پاسخ ساده است: با اعتماد شروع کنید، نه با انتقاد.
پیش از گفتوگو، سه نکته را در ذهن داشته باشید:
- فرزند شما مخاطب اصلی رسانههاست، نه شما. پس لازم است دنیا را از زاویه دید او ببینید.
- ترس و تهدید، گفتوگو را میبندد. بهتر است از پرسشهای باز و صادقانه استفاده کنید.
- همراهی بهتر از کنترل است. کنترل صرف بر رفتار رسانهای کودک، بدون گفتوگو، فقط کنجکاوی و مقاومت ایجاد میکند.
نمونه چند جمله ساده و کاربردی برای شروع مکالمه:
- «میخوام بدونم این برنامه چه چیزی تو رو جذب کرده؟»
- «به نظرت این ویدیو واقعیه یا فقط سرگرمیه؟»
- «وقتی این محتوا رو دیدی، چه احساسی داشتی؟»
این پرسشها به کودک کمک میکند تا خودش تحلیل کند، نه اینکه فقط حرف والد را تکرار کند.

شناخت سواد رسانهای والدین: قدم اول برای تربیت دیجیتال
پیش از آموزش کودک، والدین باید خودشان به اندازه کافی سواد رسانهای داشته باشند.
سواد رسانهای یعنی توانایی درک، تحلیل و ارزیابی محتوای رسانهای، و همچنین مهارت تصمیمگیری درباره اینکه چه زمانی، چطور و چقدر از رسانهها استفاده شود.
مهارتهای کلیدی سواد رسانهای برای والدین
| مهارت | توضیح کوتاه |
|---|---|
| تحلیل محتوا | تشخیص پیامهای پنهان یا اهداف تبلیغی در فیلمها و شبکههای اجتماعی |
| کنترل مصرف | تنظیم زمان و نوع استفاده از رسانهها در خانواده |
| گفتوگوی انتقادی | یادگیری روشهای صحبت با کودک بدون قضاوت یا تحمیل نظر |
| مدلسازی رفتاری | تبدیل خود والد به الگویی از مصرف سالم رسانه |
| امنیت دیجیتال | شناخت تهدیدهای آنلاین مثل اطلاعات جعلی، حریم خصوصی و آزار اینترنتی |
اگر والدین خودشان مهارت تحلیل و گفتوگو را نداشته باشند، نمیتوانند الگوی مؤثری برای فرزندشان در تربیت فرزند در عصر رسانه باشند.
چگونه درباره محتوای حساس صحبت کنیم؟
محتواهای حساس میتوانند شامل خشونت، روابط انسانی، مسائل اجتماعی، جنسیت، اخبار نادرست یا ترسبرانگیز باشند.
بهجای حذف یا نادیدهگرفتن چنین محتواهایی، باید فضای گفتوگوی ایمن در خانه ایجاد کنید.
مراحل گفتوگوی ایمن با کودک درباره محتوای حساس
- پرسوجو بدون قضاوت: بگذارید کودک خودش درباره چیزی که دیده حرف بزند.
- پرسیدن نظر و احساس: «به نظرت چرا این شخصیت این کار رو کرد؟»
- ارائه دیدگاه والد: بعد از شنیدن، دیدگاه خودتان را با آرامش توضیح دهید.
- یاد دادن تمایز بین واقعیت و خیال: کمک کنید کودک درک کند که رسانه همیشه بازتاب دقیق واقعیت نیست.
- جمعبندی و توافق: درباره رفتار آینده به توافق برسید (مثلاً زمان تماشای محتوا یا انتخاب برنامههای مناسب).
این روش باعث میشود رسانه و شکلگیری هویت کودک در مسیر سالمتری قرار بگیرد.
نقش والدین در استفاده از رسانه و شبکههای اجتماعی
کودکان از والدین تقلید میکنند، نه از توصیههایشان. اگر خودتان دائماً گوشی در دست دارید یا اخبار و ویدیوها را بیوقفه دنبال میکنید، احتمالاً فرزندتان هم همین الگو را تکرار میکند.
چند نکته کلیدی:
- زمانبندی خانوادگی: زمان بدون موبایل در خانه تعریف کنید (مثلاً هنگام غذا یا قبل خواب).
- الگوی استفاده مثبت باشید: اگر شما از رسانه برای یادگیری و مطالعه استفاده کنید، کودک هم یاد میگیرد.
- همراهی در شبکههای اجتماعی: اگر نوجوانتان حساب کاربری دارد، درباره آن حرف بزنید، نه اینکه مخفیانه کنترل کنید.
در واقع، آموزش والدین در دنیای دیجیتال یعنی یاد گرفتن استفادهی آگاهانه از رسانه، پیش از آموزش دادن به فرزند.
کنترل محتوای رسانهای برای کودکان (بدون سختگیری افراطی)
کنترل بهمعنای محدود کردن نیست، بلکه هدایت است. والدین باید در کنار آموزش ارتباط سالم با رسانه، ابزارهای لازم برای کنترل محتوای نامناسب را بشناسند.
ابزارهای کاربردی برای والدین
| ابزار | کارکرد |
|---|---|
| تنظیمات والدین در گوشی و تلویزیون | فیلتر محتوا بر اساس سن |
| برنامههای کنترل والدین (Family Link، Qustodio و…) | نظارت بر مدت زمان استفاده و نوع برنامهها |
| گفتوگوی هفتگی خانوادگی | بررسی عادتهای رسانهای اعضای خانواده و تصمیمگیری مشترک |
هدف، مدیریت مصرف رسانه در خانواده است، نه ایجاد محدودیت تنشزا.
تأثیر رسانه بر کودکان و نوجوانان؛ خوب یا بد؟
رسانهها ذاتاً نه خوباند و نه بد. تأثیرشان بستگی به نحوهی استفاده دارد.
تأثیرات مثبت
- افزایش مهارتهای زبانی و یادگیری
- آشنایی با فرهنگها و جهان پیرامون
- تقویت خلاقیت از طریق برنامهها و بازیهای آموزشی
تأثیرات منفی
- اعتیاد رسانهای و کاهش تمرکز
- اضطراب ناشی از مقایسه اجتماعی در شبکهها
- تضعیف روابط واقعی با خانواده
وظیفه ما والدین و مربیان، هدایت کودکان است تا از تاثیرات مثبت و منفی رسانه در تربیت کودکان و نوجوانان آگاه شوند و یاد بگیرند انتخابهای هوشمندانهتری داشته باشند.

گفتگو، نه دستور: کلید تربیت رسانهای موفق
هیچ ابزاری جای گفتوگو را نمیگیرد.
اگر فرزندتان بداند میتواند آزادانه درباره هر تجربه رسانهای با شما حرف بزند، احتمال خطر کمتر میشود.
گفتوگو، هم به تقویت سواد رسانهای برای والدین کمک میکند، هم به رشد تفکر نقادانه در فرزند.
چند تمرین ساده برای والدین:
- هر هفته، یکی از محتوای موردعلاقه فرزندتان را با او تماشا کنید و دربارهاش بحث کنید.
- احساس خودتان را درباره یک ویدیو یا خبر به اشتراک بگذارید تا الگوی گفتوگو باشید.
- بهجای جملهی «نبین!» بگویید: «بیا دربارهاش حرف بزنیم.»
وقتی کودک اشتباه میکند، فرصت آموزش است
ممکن است فرزندتان محتوای نامناسبی ببیند یا چیزی را به اشتراک بگذارد که مناسب نباشد. بهجای تنبیه، این موقعیت را به فرصتی برای آموزش تبدیل کنید.
با پرسش و گفتوگو، علت کنجکاوی او را بفهمید و درباره پیامدهای رفتار صحبت کنید.
این برخورد باعث میشود کودک به جای پنهانکاری، در آینده باز هم به شما رجوع کند — و این یعنی امنیت واقعی در عصر رسانه.
برای والدین هوشمند؛ مسیر سواد رسانهای هرگز تمام نمیشود
در دنیایی که هر روز پلتفرم جدیدی متولد میشود، یادگیری والدین باید مداوم باشد.
شرکت در کارگاههای آنلاین، مطالعه کتابهای فرزندپروری دیجیتال و دنبال کردن متخصصان حوزه سواد رسانهای والدین میتواند دانش شما را بهروز نگه دارد.
بهیاد داشته باشید: فرزندپروری در عصر رسانه یعنی رشد همزمان کودک و والد در کنار هم، با یادگیری مداوم.
ما در مؤسسه باهر دورهای کاربردی برای والدین طراحی کردهایم تا با سواد رسانهای، شناخت نسلهای Z و آلفا و روشهای مؤثر همدلی و نظارت بر فضای مجازی آشنا شوند. در این دوره، مهمترین چالشهای ارتباطی والد–فرزند بررسی میشود و راهکارهای عملی برای کاهش شکاف نسلی و تقویت گفتگو ارائه میگردد. همچنین والدین با ابزارهای ضروری زندگی دیجیتال و منابع مفید برای بهبود رابطه با فرزندان آشنا خواهند شد.

در پایان: گفتوگوی صادقانه، بهترین فیلتر رسانهای است
هیچ فیلتر نرمافزاریای نمیتواند جای «اعتماد» را بگیرد.
وقتی کودک یاد بگیرد در مورد تجربههای آنلاینش بدون ترس با شما حرف بزند، شما دیگر نیازی به کنترل سختگیرانه نخواهید داشت.
فرزندپروری و رسانه دو روی یک سکهاند: یکی بدون دیگری معنا ندارد.
بهجای حذف رسانه، یاد بگیریم چطور در کنار آن زندگی کنیم.
اگر از امروز، فقط روزی چند دقیقه با فرزندتان درباره رسانهها صحبت کنید، در واقع او را برای آیندهای آگاهتر، ایمنتر و متفکرتر آماده کردهاید.